5 Temel Unsurları için bacak
Soy sıkıntısızışını iyileştirmeye yardımcı olurlar ve bacak şustalıkmesini azaltırlar. Venöz yetmezlik tedavisinde birkaç farklı stratejiler de uygulanabilir. Bu stratejilerin başlangıcında kan akışını iyileştirmek bulunur. Bunun yürekin de evde hastanın yapabileceği temelı durumlar bulunur. Bunlar şu şekilde sıralan